Cafeaua cu unt. Cum se prepară și care sunt beneficiile
28 mar. 2023, 18:22
Actualizat: 28 mar. 2023, 18:22
Cafeaua cu unt. Cum se prepară și care sunt beneficiile
Articol scris de Scris de Realitatea de Suceava
E un regim alimentar bogat în grăsimi și sărac în carbohidrați.
S-ar putea să te întrebi dacă adăugarea de unt în cafea este sănătoasă. Mulți nu au făcut acest lucru pentru că o consideră o altă tendință în materie de nutriție. Cafeaua cu unt este o băutură care constă în cafea preparată, unt nesărat și trigliceride cu lanț mediu (MCT), un tip de grăsime ușor de digerat.
Cafeaua cu unt este adesea consumată în loc de micul dejun de către cei care urmează o dietă keto. E un regim alimentar bogat în grăsimi și sărac în carbohidrați.
Iată cum să faci cafea cu unt:
O ceașcă standard de cafea (237 ml) cu 2 linguri de ulei de cocos și unt nesărat conține:
Citește și:
- 11:43 - Sorin Grindeanu, mesaj de susținere după victoria lui Peter Magyar: „România și Ungaria sunt parteneri solizi pentru NATO și UE”
- 11:23 - Gigi Becali a rămas fără permis în noaptea de Paște
- 10:54 - Prognoza meteo pentru următoarele zile. Cum va fi vreme după Paști
- 10:51 - Premierul Ilie Bolojan, mesaj după alegerile din Ungaria: Felicitări și apel la consolidare a parteneriatului strategic
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea de Suceava și pe Google News
